Motivasjon og oppfølging

• Ønsker du back up til å komme i gang?
• Kan du tenke deg hjelp med motivasjonen?
• Høres det godt ut med personlig oppfølging?

Vi i kvinnetrening.no er her for deg!
Vi gir deg tips, råd og veiledning til å leve litt sunnere.

Vi vil gi deg personlig oppfølging pr telefon hver måned. Denne samtalen kan du velge å bruke hvordan du selv vil, -vil du snakke om trening? Kosthold? Målsettinger? Motivasjon? Utfordringer i hverdagen? Du velger helt selv- vi er her for deg!

Vi er også online med medlemmene både på dagtid og på kveldstid hver uke. Her kan du som medlem stille oss spørsmål på direkten, eller være med på en chat med teamet og andre medlemmer. Det er enkelt å bruke oss i teamet på kvinnetrening.no!

Vi har alle vært i situasjoner med stress, tidsklemme, mangel på overskudd, -hvor det hadde vært godt å få ut litt damp. Vi er her for å hjelpe nettopp deg!

Velkommen!